2023-09

心理療法にも、様々な技法があります。困りごとの種類によってターゲットが異なること、あるいは考えた人が仮定している心の仕組みが異なることが、このような多様化の大きな理由だと思います。ここでは、大きく2種類の心理療法の方向性を話してみたいと思い...

心理療法とカウンセリングの違いとは何でしょうか。カウンセリングが、医療機関、職場、書籍などで話題として触れられ、日常的なものとして、ある程度の市民権を獲得しているような昨今ですが、「心理療法」という言い方になると、あまりなじみのないものにな...